Auteur: Mariken
-
Meer rust in huis, hoofd en agenda – Olga Heinen over opruimen, overzicht en ADHD
Soms voelt het alsof je huis niet meer van jou is. Alsof je leeft tussen stapels, lijstjes, rondslingerende spullen en een agenda die altijd vol zit. Je wilt opruimen, maar je weet niet waar je moet beginnen. En als je al begint, lijkt het alsof het nooit afkomt. In deze aflevering van Mama & Minimalisme…
-
Holistisch opruimen met Lilian de Quartel van Thuis met Lilian
Ruimte in je huis, rust in jezelf Sinds ik moeder ben, zie ik het overal om me heen. Moeders die verlangen naar rust en overzicht, maar die in hun huis vooral speelgoed, stapels spullen en rommelige hoekjes hebben. Daarom sprak ik met Lilian de Quartel van Thuis met Lilian. Zij is holistisch opruimcoach en energetisch…
-
Begin met iets kleins: opruimen zonder stress met professional organizer Ellie Jelsema
Minimaliseren gaat niet over minder voor de vorm, maar over meer rust in je hoofd en ruimte in huis. In dit interview deelt Ellie Jelsema van Ellie’s Solutions haar zachte, praktische aanpak. Haar eerste advies is meteen de kern: begin met iets kleins. Eén lade. Eén plank. Eén zichtbare plek waar je elke dag komt.…
-
Van rommel naar rust – Gertine van Miss Tidy over minimaliseren in je gezin
Hoe houd je overzicht in een huis vol speelgoed, wasgoed en eindeloze ‘nog-even-doen’-taken? In een nieuwe aflevering spreek ik met Gertine Schraal, opruimcoach en oprichter van Miss Tidy. Ze helpt mensen om hun huis stap voor stap te transformeren van een plek vol spullen naar een thuis dat rust en ruimte ademt. Een gesprek over…
-
Van burn-out naar rust: hoe minimalisme mijn leven veranderde – Interview Marijn Legrand
Minimalisme is geen wedstrijd in zo min mogelijk spullen bezitten. Het is een pad naar helderheid, rust en trouw zijn aan jezelf. Dat ontdekte Marijn Legrand, minimaliseercoach en oprichter van Marijn Minimaliseert, na een intense burn-out en jaren van aanpassen. Ik sprak Marijn over haar persoonlijke reis van chaos naar overzicht, van een leven vol…
-
Glazenkast opruimen? Deze 7 stappen geven rust én overzicht
Een opgeruimde glazenkast lijkt misschien een klein detail, maar het kan een groot verschil maken in de sfeer van je keuken én je hoofd. In dit artikel neem ik je stap voor stap mee in hoe ik onze glazenkast heb aangepakt – op een manier die past bij een minimalistische en bewuste levensstijl. Waarom je…