Hoe houd je overzicht in een huis vol speelgoed, wasgoed en eindeloze ‘nog-even-doen’-taken?
In een nieuwe aflevering spreek ik met Gertine Schraal, opruimcoach en oprichter van Miss Tidy. Ze helpt mensen om hun huis stap voor stap te transformeren van een plek vol spullen naar een thuis dat rust en ruimte ademt.
Een gesprek over praktische systemen, zachte keuzes, én de overtuigingen die we soms eerst mogen loslaten voordat we écht kunnen opruimen.
Waarom rust begint bij je voordeur
“Begin niet op zolder,” zegt Gertine, “begin bij de voordeur.”
Dat is haar eerste tip. Niet omdat zolders niet belangrijk zijn, maar omdat de eerste indruk telt. Je voordeur is de plek waar je thuiskomt. Waar je adem wilt kunnen halen. Niet struikelen over jassen, schoenen of papieren.
“Als thuiskomen overweldigt, blijf je onrustig. Maar als je daar al rust voelt, scheelt dat zoveel.”
Opruimen is geen kwestie van spullen
Wat ik zo mooi vind aan Gertines visie, is dat opruimen geen harde actie hoeft te zijn. Het is geen ‘alles moet weg’. Het gaat juist over bewust kiezen wat mag blijven. Wat voedt jou, jouw gezin, jouw ritme?
Gertine benoemt hoe belangrijk het is om niet alleen te kijken naar wat er ligt, maar ook naar waarom het er ligt. Spullen hebben een verhaal. En soms mag dat verhaal liefdevol afgesloten worden.
Minimaliseren met kinderen
Veel moeders worstelen met het speelgoed. Of het nou de eindeloze knutsels zijn, de losliggende auto’s of de verkleedkleren in driedubbele maten — het is veel. En het groeit elke verjaardag verder.
Gertines tip:
- Kies een vaste plek voor speelgoed, liefst per soort
- Geef een limiet aan hoeveel in die bak/kast/la past
- Laat je kind meedenken: wat gebruik je echt nog? Wat is “alleen maar veel”?
Ze benadrukt: “Kinderen kunnen heel goed loslaten, vaak beter dan wij. Maar ze hebben onze structuur nodig.”
En als je partner niet wil meedoen?
Een herkenbare vraag: “Ik wil minimaliseren, maar mijn partner vindt het onzin. Wat nu?” Gertine’s advies is helder en liefdevol:
“Begin bij jezelf. Maak jouw ruimtes licht. Kies jouw spullen bewust. Vaak werkt jouw rust aanstekelijker dan welk gesprek dan ook.”
Hetzelfde geldt voor kinderen. Ze spiegelen onze energie. Hoe meer rust jij uitstraalt, hoe meer zij daarin mee kunnen bewegen.
Van perfectionisme naar zachtheid
Gertine benoemt dat veel vrouwen pas willen beginnen als ze het goed kunnen doen. Alles in één keer. Tot in de puntjes. Maar dat werkt verlammend.
“Opruimen mag in kleine stappen. In je tempo. Je hoeft het niet perfect te doen om wél resultaat te voelen.”
Het is zó’n bevrijdende boodschap. Het sluit naadloos aan bij de kern van Mama & Minimalisme: een rijk leven hoeft niet vol te zijn. Echte luxe zit in zachtheid, helderheid en ruimte.
📌 Kleine eerste stap
Aan het eind van het gesprek deelt Gertine een opdracht om vandaag al te beginnen:
Pak de stapel tijdschriften, folders of papieren die op het aanrecht liggen.
Gooi weg wat je niet meer leest. Leg de rest op een vaste plek.
Maak de oppervlakte leeg. Écht leeg.
Adem. Voel het verschil.
📺 Bekijk het hele interview
Wil je het hele gesprek met Gertine bekijken of beluisteren?
🎥 Klik hier om de video te bekijken op YouTube
🎧 Of luister via je favoriete podcast-app